고혈압 썸네일형 리스트형 혈압 약 말고 셀러리로~ - 블랙모어 셀러리 3000 50정 혈압 약 말고 셀러리로~ - 블랙모어 셀러리 3000 50정 중국산 혈압 약으로 한 바탕 홍역을 치르고 있는 제약업계의 혼선은 가뜩이나 병증으로 인해 고생하시는 분들의 심기를 불안하게 하고 있습니다. 한국인이 유독 혈압이 높은 이유를 설명할 수 있는 많은 이유들이 있지만 나트륨의 과다 섭취를 가장 큰 이유로 들 수 있겠지요. 나트륨 과다 섭취는 혈압에 더해 심혈관 질환, 신장, 염증, 암 발병에도 한 몫을 담당합니다. 거기에 일상이 되어버린 업무 스트레스는 우리가 뒷목을 잡게 만드는 주범입니다. 40대에 고혈압을 앓는 사람들이 늘어나는 지금, 무엇보다도 한번 먹으면 평생을 가야 하는, 득 보다 실이 많은 못 믿을 고혈압 약보다는 실생활에서 도움이 되는 식 재료를 풍부하게 섭취하는 것이 중요합니다. 셀러리.. 더보기 고혈압 수치의 새로운 기준 - 나도 고혈압일 수 있다! 고혈압 수치의 새로운 기준 - 나도 고혈압일 수 있다! 지난 해 11월 미국 심장 학회는 고혈압에 대한 새로운 기준을 적용했습니다. 기존에 진단하던 혈압 수치를 낮춰 적용해야 한다는 골자의 지침이 발표되었는데요, 그 결과 미국 성인의 46%가 고혈압을 앓고 있다는 충격적인 사실을 인지하게 되었습니다. 세계적으로 높은 고혈압 환자 수치를 나타내는 한국의 경우는 그 파장이 더 크지 않을까 합니다. 병원에 가면 혈압은 한번씩 다들 재고 오시지만 그 수치가 무엇을 의미하는 지는 의사들의 머릿속에 스쳐가는 숫자들일 뿐인 경우가 많습니다. 실제로 겪은 경우입니다만 어떤 의사 분이 “만수무강하는데 지장 없으니 걱정 마세요. 다음 환자 오세요~” 질문을 할 틈새도 없었습니다. 하지만 뉴질랜드에서 전 고혈압 관심 대상으.. 더보기 명절 음식이 두려운 이유는.... 콜레스테롤 때문이야! - 클리니션스 콜레스테롤 로 90정 명절 음식이 두려운 이유는.... 콜레스테롤 때문이야! 추석이던 설이던 명절이 지나고 나면 대부분 몸의 변화를 경험합니다. 명절 연휴에 게을러져서 운동을 덜하게 되는 이유도 있지만 시월드의 스트레스를 음식으로 풀게 되죠. 안그래도 기름진 음식은 먹을 때 좋지만 나중이 더 큰 문제입니다. 나이가 들면 고열량의 음식때문에 살이 찌는 걱정 보다는 혈관 벽에 붙어버리는 콜레스테롤에 주의하셔야 합니다. 콜레스테롤은 심장과 뇌, 당뇨 등 심각한 성인병의 원인으로 주목받고 있으니 만찬을 즐기기전에 콜레스테롤에대한 경각심을 마음에 새기신 후 조절을 다짐을 하시는 것이 어떠실런지요? 자, 그럼 콜레스테롤을 잡으려면 그 놈이 어떤 놈인지 부터 알아보도록 하시죠. 콜레스테롤.....우선 의학적 접근 위키 백과 사전에서는 콜.. 더보기 [굿헬스] 옵티 코엔자임 Q10 75mg 젊음을 충전하자!! '코엔자임 큐10'코엔자임 Q10이란?코엔자임 Q10(Coenzyme Q-10)은 일반인에게는 아직도 생소한 물질입니다. 하지만 그 뛰어난 효능으로 인해 머지않아 일반인에게도 친숙한 영양 보충제로 등장할 것으로 예상됩니다.코엔자임Q10은 활력증진을 위한 비타민Q라고도 하며, 먹는 영양제는 활력증진, 바르는 화장품은 피부의 탄력개선을 위해 최근 다양한 건강분야에서 각광받고 있는 중요한 건강성분입니다.코엔자임Q10은 우리들의 세포 모두에 존재하고 있습니다. 사람의 체내에서 생합성되며 또한 어류등의 식품에서도 소량으로 섭취할 수 있습니다. 그리고 우리들이 공간적으로 살아가는데 있어서 필요불가결한 물질이며 인체의 에너지 생성이나 황산화에 도움을 주는 물질로서 건강을 위한 중요성분으로 주목을 .. 더보기 이전 1 다음
