성분별 건강식품/오메가3,9/DHA/레시틴 썸네일형 리스트형 [굿헬스]아마씨오일 오메가 150캡슐 내몸을 살리는 기름 오메가3 '아마씨오일 오메가' 아마씨오일이란? 혈액순환에 효능이 있고 콜레스테롤 개선에 도움을 주는 오메가-3. 건강에 유익한 불포화지방산이라 불리는 이 성분은 흔히 생선에서 추출된다고 알고 있습니다. 그러나, 아마씨에도 듬뿍 들어 있다는 사실을 아시나요? 척박한 땅에서도 잘 자라는 아마는 줄기가 옷(린넨)을 만드는데 사용돼 천연 섬유로 더 잘 알려져있습니다. 하지만 최근 타임지가 10대 슈퍼푸드로 인정할 만큼 그 효능이 입증되면서 그 판도가 바뀌었습니다. 아마씨유는 오메가-3,+오메가-6+ 오메가-9이 합성되어있습니다. 전에 방영되었던 sbs 다큐 '옥수수의 습격'편에서 가장 이상적인 오메가3,6,9의 비율이 아마씨유라고 합니다. 동물성오메가3 vs. 식물성오메가3 식물성오메가3와 .. 더보기 [톰슨] 슈퍼 레시틴 1200mg 200정 건강도 지키고 두뇌 활성화로 집중력과 학습력도 키우는 수험생 영양제 '레시틴' 레시틴이란? 학술용어로는 포스파티딜콜린(Phosphatidylcholine)이라고 하며 글리세린에 지방산과 인산, 콜린이 결합한 구조로 뇌의 신경조직의 중요한 요소입니다. 레시틴은 대두나 계란 등에 많이 함유된 물질로 한 분자 내에 기름(지방)에 용해되는 성질과 물에 용해되는 성질을 동시에 가지고 있어 일종의 계면활성제 작용을 하게 되어 LDL 콜레스테롤 흡수를 통제시켜 체내의 나쁜 콜레스테롤 수치를 저하시키는 역할을 합니다. 레시틴의 기능 ◎ 레시틴은 뇌세포에 영양을 공급해 뇌 영양제로 탁월 레시틴은 두뇌에서 수분을 제외한 30%를 차지하며 두뇌에 영양을 공급해 피로회복, 기억력증대, 집중력향상, 치매예방, 뇌 기능 활성화와.. 더보기 [뉴트라라이프]오메가 3 스마트 바이트 두뇌 키우는 '어린이용 오메가-3' 뉴트라라이프 오메가 3 스마트 바이트 아이가 공부 잘하기를 바란다면 책보다 먹는것에 신경써야 합니다. 아이가 공부 잘하기를 바란다면 학원을 여러 곳 보내기 전에 아이 먹는 식단에 먼저 신경을 써야합니다. 오메가3가 풍부한 식품은 아이의 두뇌를 건강하게 해 학습 능력 발달을 도와줍니다. 우리 아이를 똑똑하게 만들기 위한 식습관과 두뇌 건강을 위한 필수 영양소 오메가-3에 대해 알아보도록 합니다. 두뇌 건강에 좋은 식습관 1.아침식사 챙겨 먹기 두뇌가 한창 성장하는 시기에는 아침식사를 챙겨 먹는 것이 중요합니다. 아침식사를 통해 섭취한 당과 단백질, 지방이 각종 신경전달물질을 만들어 뇌의 활동을 활발하게 만들기 때문입니다. 꼭꼭 씹어 먹기 음식물을 꼭꼭 씹어 먹는 습관은 .. 더보기 이전 1 2 다음
