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기능별 건강식품/뇌/기억력/수면

불면의 밤은 이제 끝! - 굿헬스 딥 슬립

불면의 밤은 이제 끝! - 굿헬스 딥 슬립




뉴질랜드에 살고 있는 마크는 

2008년 사고로 머리를 다친 후 심한 근심과 스트레스로 인한 불면증으로 고생하고 있었습니다. 


그 결과 사회 생활에도 어려움이 있어 가족을 비롯한 그 주변 사람들과의 소통도 쉽지 않았다고 합니다.

각동 항 우울증 치료를 시도했지만 소용이 없었고 오히려 다 나빠지기까지 했다고 합니다. 


3개월간 지속되는 불면의 밤은 숨을 쉬기 어려울 정도에 이르렀고 자살을 떠올리게 하기에 이르렀습니다.






옆집에 사는 바바라 씨의 이야기도 들어 볼까요?


불치성 폐 질환을 앓고 있는 바바라씨는 수면간 수면 장애로 고생하여 떄떄로 수면제를 복용하기도 했습니다. 

하지만 수면제가 안전하지 않다는 것을 느낀 후 중독성이 없는 약제의 선택이 중요함을 알게 되엇습니다.




두 분 모두 평범한 우리의 이웃이고 이 분들이 겪는 일 또한 우리들의 이야기 입니다. 




Multiple sclerosis (MS), 다른 말로 Insomnia라고 불리는 불면증은 피로를 불러일으키는 수면 장애입니다.


미국 MS division의 연구에 따르면 전 미국인의 95%는 평생 한 번 이상의 불면증을 경험했으며 성인의 25%, 노인의 50%는 불면증을 앓고 있습니다.




불면증의 원인은




불면증의 원인은  크게 4가지로 볼 수 있는데


1. 정신과 장애 - 우울증, 불안증 등

2. 신체 장애

3. 환경적인 변화, 스트레스 등

4. 원인이 뚜렷하지 않은 만성적 불면증, 강박증, 정신 생리학적 긴장, 수면 조절의 실패, 학습화된 불면증 등이 있습니다.


이 밖에도 과다한 카페인 복용이나 과식, 취침 전 전자 기기의 사용 등의 경우에도 불면증의 원인이 될 수 있습니다.




원인도 중요하지만 성질이 급한 저는 방법이 궁금합니다.


앞서 말씀드린 두분은 불면증을 고치셨을까요?


네 고치셨답니다. 두분 모두 굿헬스 딥 슬립을 복용하시고 정상적이고 안전한 수면 패턴을 찾으셨다고 아주 강추하셨습니다.


어떻게 그것이 가능할까요?


5-HTP




굿헬스 딥슬립은 5-HTP라는 물질을 담고 있습니다.



5-HTP, 5-Hydroxytryptophan(트립토판) 이라고 불리는 이 물질은 자연 발생하는 아미노산의 한 종류로 기분이 좋아지는 호르몬인 세로토닌을 만들어 내는 물질입니다.


우유와 고기, 감자, 호박, 녹색 야채 등에도 있는 아미노산에서도 트립토판을 얻을 수 있지만 특히, 아프리카에서 서식하는 관목 식물인 그리포니아에서 다량의 5HTP를 얻을 수 있습니다.




5-HTP을 섭취하게되면 뇌에서 행복감을 느끼게 해주는 호르몬인 세로토닌으로 전환됩니다.

두뇌의 세로토닌 수치를 관리하여 우울증, 불안증을 완화시켜주고, 마음을 편하게 해주기때문에 중독성이 없는 천연 숙면제로 사용되고 있습니다.





트립토판의 신경전달물질 세로토닌과 멜라토닌의 생합성 뿐만 아니라 신진 대사 중간체로 중추신경계 조직에 있는 세로토닌의 생산에 영향을 미치기 때문이며

또한 탄수화물 섭취욕구를 관리해주기 때문에 다이어트 목적으로 식욕억제제로 사용되기도 합니다.


 

효능


– 신경안정작용 (불면증, 우울증 등 감정불안)


– 스트레스완화, 심장질환에 효과


– 식욕저하 및 체중조절


– 성장호르몬 방출 촉진


– 편두통 완화


– 숙면에 효과


– 섬유근육통 감소 


굿헬스 딥 슬립



5 HTP를 함유한 굿 헬스 딥 슬립은 앞서 두분의 경험담이 알려주듯이 뉴질랜드 현지인들의 편안한  밤을 다스리는 보조제로 ㅅ용되어 왔습니다. 우울증, 불안감, 스트레스를 가라앉히고 편안한 잠을 유도하는 굿 슬립으로 한 방에 잠 드세요 !


  

굿 헬스 딥 슬립은 30정과 60정으로 구성되어 있습니다.




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