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비타민

뉴질랜드 전복, 아발론 - 굿헬스 아발론 100정 뉴질랜드 아발론, 파우아(Paua).....전복! 정글의 법칙 뉴질랜드 편은 그 어느 때 보다 처절한 생존의 삶을 보여주었던 에피소드였습니다. 개인적으로 제가 살고 있는 뉴질랜드에 대한 소식이라 눈여겨 보았답니다.사실 병만족이 방문한 그때 강력한 태풍이 연달아 2개가 날아들었었답니다. 그시기에 뉴질랜드 정부는 전 국민에게 바다에서 멀리 있을것을 대대적으로 권고하기도 했었답니다. 참으로 바닷가에서 밤을 지샌 병만족의 모험은 험난하고 위험했고 안전에 위협을 느끼는 상황이었다고 할 수 있답니다. 거기다가 먹을 것을 구하기 위해 바다로 뛰어든 그들의 모함 정신은 정말이지 손에 땀을 쥐게 했습니다. 뉴질랜드 무지개 송어, 성게 등등과 함께 뉴질랜드 전복을 잡아 먹거리로 대신했는데요 정말이지 모두 유명한 식재료 들.. 더보기
그야말로 필수 영양제 비타민 - 클리니션스 멀티비타민 & 미네랄 부스트 180정 비타민 - 생명을 가진 물질 감기, 피로, 피부 질환, 변비, 안과 질환, 심지어는 암까지.... 비타민이 관여하는 부분을 일일이 나열하는 것보다는 관계없는 부분을 찾는 것이 나을까요? 헐, 이것 또한 쉽지 않을 듯합니다. 비타민이 우리 생활에 미치는 영향은 참으로 방대하지요. 오늘은 미국의 메디칼 뉴스 투데이(Medical News Today)에서 비타민에 대한 아주 방대한 지식을 알기 쉽게 풀어 둔 기사를 소개해드리겠습니다. 비타민(Vitamin) 네, 비타민 말은 많이 들었지만 사실 무슨 뜻인지는 알려고 하지는 않았네요. 위키사전에서는 이렇게 말합니다. 즉, 비타민은 생명 연장을 위한 필수 요소라는 것이지요. 비타민은 생명을 유지하기 위해 소량으로 필요한 유기 화합물입니다. 대부분의 비타민은 음식을.. 더보기